(FMD 단식 도전 1,2,3,4일 차 후기를 보지 않으신 분이 계시다면 하단에 있는 이전 포스팅을 보고 와주세요~) 오전 8시 드디어 FMD 단식 마지막 날 아침이 밝았어요~!! 오늘을 얼마나 기다렸던지 ㅠㅠ 오늘만 지나면 저도 드디어 사람처럼 먹고 마실 수 있겠...;; ㅎㅎㅎ 아침에 눈을 떴을 때 컨디션이 나쁘지 않았어요. 약간의 배고픔이 있었지만 이젠 아침 공복이 익숙해진 것 같아요. 가벼워진 몸으로 출근 준비를 서둘렀어요. 오후 1시 20분 마지막 식단을 한 눈에 살펴볼까요~ 오늘은 무말랭이 영양 채소밥 & 샐러드에요. 언제나 그랬듯 점심으로 샐러드를 먹고 저녁으로 영양밥을 먹기로 했어요. 조리가 필요하기 때문에 어쩔 수 없네요. 퇴근이 늦으신 분들은 아침에 조리를 해서 도시락에 담아 오셔도 될..
(FMD 단식 도전 1,2,3일 차 후기를 보지 않으신 분이 계시다면 하단에 있는 이전 포스팅을 보고 와주세요~) 오전 7시 40분 오늘도 역시 아들 덕분에 강제기상 했어요 ㅠㅠ 어제 아침엔 기립성 어지럼증 때문에 너무 힘들었는데.. 쓰러지기까지;; 오늘은.. 오늘은.. 멀쩡하네요~!! ^^ 몸이 적응한 걸까요? 아니면 어제까지 잠이 부족했던 걸까요? 요즘 일이 많아서 하루 5시간밖에 못 잤으니 충분히 그럴 법도 하지만.. 아무튼!! 정확한 이유는 모르겠지만 하루 푹 잤다고 오늘은 완전 멀쩡하네요. 일어났으니 어서 아침밥을~ 먹"여"야겠죠;; '단식만 끝나봐라.. 내가 아침밥을 그냥 무자비하게 마구마구..'란 생각을 하며 아들 아침밥을 먹이네요.. 그저 모든게 다 맛있어 보여요. "맛있냐 아들아.." 오..