이전에 「FMD 다이어트! 새로운 간헐적 단식법」에 대해 포스팅을 했었죠~ 포스팅을 하고 '난 언제 한번 해보나~' 생각만 하다 드디어 도전을 해봤어요! 이번 포스팅은 FMD 단식 1일차 식단에 대한 글이에요. 혹시 아직도 FMD 단식을 잘 모르시는 분은 이전 포스팅을 꼭 읽고 와주세요!! https://ilovemato.tistory.com/57?category=336281 FMD 다이어트! 이거 모르면 손해! 제대로 알고 하자구요~!! 저는 건강에 대해 관심이 많은 사람이에요. 체육 전공이어서 그런지 제가 살찐 모습을 견디기 힘들어 하거든요. 덕분에 다이어트에 대한 관심도 굉장히 커요. 안 해본 다이어트가 없을 정도로요. 주위 사람들에게.. ilovemato.tistory.com 저는 요리에 관심이 ..