1. California gold nutrition sport whey protein isolate. 2. California gold nutrition sport dark chocolate whey protein isolate. 3. Xtend BCAAs. 요즘 제가 챙겨먹는 보충제 3가지입니다. 그냥 간단히 단백질 보충제들입니다. 1번은 캘리포니아 골드 뉴트리션에서 나온 단백질 보충제, 2번은 같은 회사의 초코맛 단백질 보충제, 3번은 BCAA입니다. 닭가슴살, 계란을 잘 챙겨먹고 있긴하지만 그래도 부족함이 있어 식사 사이에 단백질 보충제를 한번정도, 그리고 운동 중에 BCAA를 먹고 있습니다. 종류를 다 알 수 없을 정도 많은 제품들이 나와있기 때문에 어떤 것을 선택해야하나 고민하시는 분들이..
요즘 저의 최애! 완소! 아이템! 늘 지니고 다니는 아이입니다. 미니미한 사이즈의 에어팟이 마음에 들어 케이스도 씌우지 않은 채 한동안 사용을 했더랍니다. 그랬더니... 어마무시한 잔기스가 잔뜩... 작고 매끄럽다보니 손에서 놓쳐서 떨어뜨리는 대참사도 한번 겪고;;; (짐승 같은 순발력으로 발을 뻗어 받으려다 차는 바람에 케이스랑 이어폰이랑 분리되어 날아간 건 안비밀..) 이대론 안되겠다싶어 재빨리 에어팟 케이스를 검색!! 나온 지 몇 해 된 제품답게 케이스의 종류 또한 엄청납니다. 이건 뭐.. 밤을 새도 다 못볼거 같은;; 결정장애 중증인 저에게 며칠 고민거리가 찾아오나 했지만 다행히! 사랑하는 이가 저의 고민을 해결해주었네요. 케이스를 선택하는 기준은 2가지였습니다. 1.키링을 걸 수 있는 고리가 있..
근무 환경이 바뀌게 되어 새롭게 키보드와 마우스를 샀습니다. 이 키보드는 특이하게 한글키패드와 숫자키패드가 분리되어 있습니다. 평소 숫자키패드를 잘 안쓰는 저는 공간을 절약할 수 있어 좋았지만.. 덩그러니 남아있는 숫자키패드 때문에 뭔가 아쉬웠습니다. 제가 가장 많이 쓰는 키는 ctrl + C, ctrl+V, ctrl+Z, shift, Backspace, Del, Enter, F2, F5 입니다. 사방팔방으로 흩어져있는 녀석들을 누르려면 손이 여간 바쁜게 아닙니다. ctrl +C, ctrl+V를 계속하다보면 새끼손가락에 쥐도 내리더군요;; '손을 움직이지 않고 한곳에서 편안히 누를 수 있다면 좋을텐데..' 라는 생각이 들었습니다. 그리곤 폭풍검색에 나섰습니다. 역시 저만 몰랐을 뿐. 이미 앞서 걸어간 지..